Que faire à l'acné

Qu’est-ce que l’acné et comment se développe-t-elle ?

Votre peau présente de minuscules trous appelés pores qui peuvent être obstrués par le sébum, les bactéries, les cellules mortes de la peau et la saleté. Lorsque cela se produit, vous pouvez développer un bouton. Si votre peau est affectée à plusieurs reprises par cette affection et que vous développez davantage de boutons rouges ou de bosses rouges, vous souffrez peut-être d’acné.

Il existe différents types d’acné :

• Acné vulgaire, également connu sous le nom de boutons d'adolescents car il s'agit d'une forme courante d'acné chez les adolescents et les jeunes adultes.
• Acné fulminans est l’une des formes d’acné dans lesquelles vous constatez une aggravation aiguë de l’acné existante.
• Acné du nouveau-né est une forme d’acné que l’on observe principalement chez les jeunes enfants ou les nouveau-nés.
• Acné inversée, dans laquelle les lésions se développent sous forme d'inflammations sous-cutanées dans la peau des plis cutanés.
• Acné conglobata, souvent causée par l'hormone mâle, est la forme d'acné qui persiste après la disparition de l'acné chez les adolescents et les jeunes adultes.

L’acné est l’une des affections cutanées les plus courantes aux Pays-Bas. Bien que l’acné ne soit pas une maladie potentiellement mortelle, elle peut être douloureuse, surtout si elle est grave. Cela peut également provoquer une détresse émotionnelle. De nombreux jeunes ne développent des symptômes que plus tard dans leur vie, lorsqu’ils atteignent la puberté. L’acné sur le visage peut affecter la confiance en soi et, au fil du temps, peut provoquer des cicatrices physiques permanentes. Il existe de nombreux traitements efficaces contre les formes d’acné qui préviennent l’acné et réduisent les risques de cicatrices. Nous en discuterons plus en détail dans ce blog.

Quels sont les symptômes de l’acné ?

L’acné peut se trouver presque partout sur votre corps. Les boutons rouges et les bosses rouges se développent généralement sur le visage, autour de la bouche, sur le dos et la poitrine ou sur les épaules. Dans les endroits où les bactéries peuvent se développer librement et où la production excessive de sébum joue un rôle majeur dans le développement de l'acné. Si vous avez de l’acné, vous verrez généralement des boutons avec une tête blanche ou noire. Un autre mot pour les points noirs, les comédons, est utilisé pour nommer ces boutons, pustules et boutons. Les points noirs se forment à la surface de la peau, leur donnant un aspect noir en raison de l'oxygène de l'air. Les points blancs sont des inflammations sous-cutanées, qui leur donnent un aspect blanc. Bien que les points noirs soient les lésions les plus courantes observées dans l’acné, d’autres types d’acné peuvent également survenir. Les lésions inflammatoires sont plus susceptibles de provoquer des cicatrices d’acné. Il s'agit notamment de :

• Les papules sont de petites bosses rouges et surélevées causées par des follicules pileux enflammés ou infectés.
• Les boutons sont de petites bosses rouges avec du pus à leurs extrémités.
• Les bosses sont des bosses fermes et souvent douloureuses sous la surface de la peau.
• Les kystes sont de grosses bosses sous la peau qui contiennent du pus et sont généralement douloureuses.

Quelles sont les causes de l’acné ?

L'acné survient lorsque les pores de la peau sont obstrués par du sébum, des cellules mortes de la peau ou des bactéries. En particulier, la bactérie Propionibacterium acnes est à l’origine des symptômes de l’acné. Chaque pore de votre peau est l’ouverture d’un follicule. Le follicule est constitué d’un poil et d’une glande sébacée (huileuse). La glande sébacée libère du sébum (huile), qui s'écoule à travers les cheveux, sort des pores et se dépose sur votre peau. Le sébum garde votre peau lisse et douce. Un ou plusieurs problèmes liés à ce processus de lubrification peuvent provoquer de l’acné.Cela peut se produire lorsque :

• trop de sébum est produit par vos follicules (production excessive de sébum)
• les cellules mortes de la peau s'accumulent dans vos pores
• une croissance excessive de bactéries qui s'accumulent dans vos pores

Ces problèmes contribuent au développement des boutons. Un bouton apparaît lorsque des bactéries (propionibacterium acnes) se développent dans un pore obstrué et que l’huile ne peut pas s’échapper.

Quels sont les facteurs de risque de développer de l’acné ?

Les mythes sur les facteurs qui contribuent à l’acné sont assez courants. Il existe de nombreux faits et mythes sur l’acné. Beaucoup de gens pensent qu’il existe un lien entre l’acné et l’alimentation. On dit que les aliments à indice glycémique élevé, comme le chocolat ou les frites, contribuent à l’acné. Bien qu’il n’existe aucun fondement scientifique à ces affirmations, il existe certains facteurs de risque de développement de l’acné. Il s'agit notamment de :

• L'influence des hormones et des changements hormonaux causés par la puberté ou la grossesse. L’hormone mâle testostérone joue notamment un rôle dans le développement de l’acné.
• Certains dispositifs médicaux, tels que certaines pilules contraceptives ou les corticostéroïdes
• Une alimentation riche en aliments à index glycémique élevé, en sucres ou en glucides, comme le pain et les chips
• Les parents qui avaient de l'acné

Les personnes les plus à risque de développer une affection cutanée comme l’acné sont les adolescents et les jeunes adultes. Pendant cette période, le corps est soumis à des changements sous l’influence des hormones. Ces changements peuvent entraîner une production excessive de sébum, entraînant un risque accru d’acné. L’acné hormonale associée à la puberté disparaît généralement ou au moins s’améliore à mesure que vous atteignez l’âge adulte.

Comment l’acné est-elle diagnostiquée ?

Si vous présentez des symptômes d’acné, votre médecin peut établir un diagnostic en examinant votre peau. Votre médecin identifiera les types de lésions et leur gravité pour faire le meilleur choix parmi les différents traitements contre l’acné. Le médecin peut alors déterminer combien de traitements sont nécessaires pour éviter que les symptômes de l’acné ne s’aggravent.

Comment traite-t-on l’acné ?

Il existe quelques activités de soins personnels que vous pouvez essayer à la maison pour prévenir les boutons et éliminer votre acné. Les remèdes maison contre l’acné comprennent :

• Prévenez une mauvaise hygiène en nettoyant la peau quotidiennement avec un savon doux pour éliminer l'excès de sébum et la saleté
• Lavez-vous les cheveux régulièrement et gardez-les loin de votre visage
• Utilisez du maquillage à base d’eau ou étiqueté « non comédogène » (qui n’obstrue pas les pores)
• Ne pas presser ni gratter les boutons, car cela propage des bactéries (propionibacterium acnes) et un excès de sébum dû à une production excessive de sébum.
• Ne portez pas de chapeaux ni de bandeaux serrés
• Ne touche pas ton visage

Huiles naturelles pour la peau

L'huile de ricin également connue sous le nom de huile de ricin mentionné a un effet nettoyant et nettoie les pores de la peau. En raison du faible poids moléculaire de l’huile, elle pénètre profondément dans la peau et a un effet bactéricide. C'est pour cette raison que l'huile de ricin est un bon remède contre l'acné (légère) et donne aux peaux sèches et sensibles un éclat frais. Pour traiter l’acné légère, tamponnez un peu d’huile de ricin pure sur votre peau avec un coton propre avant d’aller vous coucher. L’huile réduira les rougeurs et le gonflement des boutons d’acné au fil du temps. Pour éviter de futures imperfections, lavez d’abord votre visage à l’eau tiède. Les pores s'ouvriront.Massez une petite quantité d’huile (quelques gouttes seulement) sur la peau. Il est préférable de laisser l’huile naturelle agir toute la nuit. Lavez votre visage le matin et rincez l’huile. Huile de rose musquée peut aider à prévenir l'acné. La vitamine A contenue dans l’huile de rose musquée aide à contrer la production excessive de sébum dans la peau. Lorsque la peau produit moins de sébum, les points noirs et autres impuretés cutanées telles que l’acné sont évités. En plus de prévenir l’acné, l’huile est également particulièrement efficace pour traiter les cicatrices d’acné. Les cicatrices d’acné foncées (anciennes) s’estompent particulièrement avec l’utilisation de l’huile de rose musquée.

Médicament

Si les mesures ci-dessus n’aident pas votre acné, il existe quelques médicaments contre l’acné en vente libre. La plupart de ces médicaments contiennent des ingrédients qui peuvent aider à tuer les bactéries (propionibacterium acnes) ou à réduire la production excessive de sébum sur votre peau. Certains de ces médicaments ont un effet anti-inflammatoire. Il s'agit notamment de :

• Le peroxyde de benzoyle est présent dans de nombreuses crèmes et gels contre l’acné. Il est utilisé pour assécher les boutons rouges et les bosses rouges existants et empêcher la formation de nouveaux. Le peroxyde de benzoyle tue également les bactéries responsables de l'acné (propionibacterium acnes)
• Le soufre est un ingrédient naturel à l’odeur distinctive que l’on retrouve dans certaines lotions, nettoyants et masques.
• Le résorcinol est un ingrédient moins courant utilisé pour éliminer les cellules mortes de la peau.
• L'acide salicylique est souvent utilisé dans les savons et pour l'acné. Il aide à prévenir l'obstruction des pores et prévient la production excessive de sébum.

Parfois, les personnes souffrant d’une affection cutanée continuent de ressentir des symptômes malgré divers traitements contre l’acné. Si cela se produit, il est préférable de consulter un médecin pour des traitements contre l’acné spécifiquement adaptés à votre peau. Votre médecin peut vous prescrire des médicaments qui peuvent aider à réduire vos symptômes et à prévenir les cicatrices d’acné. Il s'agit notamment de :

• Les antibiotiques topiques ou oraux ont un effet anti-inflammatoire et tuent les bactéries responsables des boutons. En général, les antibiotiques ne sont utilisés que pendant une courte période, afin que votre corps ne développe pas de résistance et que vous ne soyez pas vulnérable aux infections.
• Les crèmes telles que l’acide rétinoïque ou le peroxyde de benzoyle sur ordonnance sont souvent plus fortes que les traitements en vente libre. Ils agissent pour réduire la production excessive de sébum. Le peroxyde de benzoyle sert d’agent bactéricide qui réduit la résistance des bactéries responsables de l'acné contre les antibiotiques. Il possède également des propriétés modérées destructrices de comédons et anti-inflammatoires.
• Les femmes souffrant d’acné hormonale peuvent être traitées avec des pilules contraceptives ou de la spironolactone. Ces médicaments régulent les hormones qui peuvent causer l’acné en diminuant la production de sébum.
• L'isotrétinoïne (Accutane) est un médicament à base de vitamine A utilisé pour traiter certains cas d'acné nodulaire sévère. Il peut provoquer des effets secondaires graves et n’est utilisé que lorsque les autres traitements ne fonctionnent pas.

Votre médecin peut vous recommander des procédures pour traiter l’acné sévère et prévenir les cicatrices. Ces procédures fonctionnent en éliminant la peau endommagée et en réduisant la production de sébum. Ils contiennent :

• La thérapie photodynamique utilise des médicaments et une lumière ou un laser spécial pour réduire la production de sébum et les bactéries. D’autres lasers peuvent uniquement être utilisés pour aider à améliorer l’acné ou les cicatrices.
• La dermabrasion élimine les couches supérieures de votre peau à l'aide d'une brosse rotative et est idéale pour traiter les cicatrices d'acné plutôt qu'un traitement contre l'acné.La microdermabrasion est un traitement plus doux qui aide à éliminer les cellules mortes de la peau.
• Un peeling chimique enlève les couches supérieures de votre peau. Cette peau se décolle pour révéler une peau moins endommagée en dessous. Les peelings chimiques peuvent améliorer les cicatrices d’acné légères.

Votre médecin peut vous recommander des injections de cortisone si votre acné est constituée de gros kystes. La cortisone est un stéroïde produit naturellement par votre corps. Il peut réduire l’inflammation et accélérer la guérison. La cortisone est généralement utilisée en conjonction avec d’autres traitements contre l’acné.

Quelles sont les perspectives pour une personne souffrant d’acné ?

Le traitement de l’acné est souvent efficace. La plupart des gens peuvent s’attendre à ce que leur acné disparaisse en six à huit semaines. Cependant, les poussées sont fréquentes et peuvent nécessiter un traitement supplémentaire ou à long terme. L’isotrétinoïne est le traitement qui produira les résultats positifs les plus permanents ou durables. Les cicatrices d’acné peuvent provoquer un stress émotionnel et aggraver la santé mentale. Mais un traitement rapide peut aider à prévenir les cicatrices. Un dermatologue ou un spécialiste médical dispose également d’options de traitement conçues pour traiter les cicatrices.

Comment prévenir l’acné ?

L’acné est difficile à prévenir. Mais vous pouvez prendre des mesures à la maison pour aider à prévenir l’acné après le traitement. Par exemple, considérons :

• lavez votre visage deux fois par jour avec un nettoyant sans huile
• utiliser une crème contre l'acné en vente libre pour éliminer l'excès de sébum
• évitez le maquillage qui contient de l'huile
• démaquillez-vous et nettoyez soigneusement votre peau avant d'aller vous coucher
• douche après l'exercice
• éviter les vêtements moulants
• une alimentation saine avec un faible indice glycémique
• réduire le stress
• prévenir une mauvaise hygiène

Parlez à votre médecin ou à un spécialiste médical pour obtenir plus d’informations sur les stratégies de traitement de votre acné.

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